[...] w rekawicach bokserskich + owijki. "REFLEKSOWKA - z jakiejs starej pilki; rozcinasz na jakiies 10cm; robisz 2 dziurki z gory i symetrycznie 2 na dole; przewlekasz przez nie jakis mocny i gruby sznurek i wiazesz go w srodku; pilke wypychasz szmatami. ja roblem ja z pilki do kosza i jest troche ciezka, ale niezle smiga... lepszy ryzd [...]
[...] spopularyzował to ma swój wkład w obecne mma". A ta potrzeba nie wzięła się stąd, że w pierwszych UFC kickboxerzy i i inni uderzacze wagi ciężkiej byli szybciutko składani przez chudego Royce'a Gracie, więc, upraszczając, by sprostać zawodnikom trenującym bjj, zawodnicy startujący w UFC musieli, oprócz swojego stylu bazowego, opanować też [...]
[...] Tadzio i Michał, mieliśmy się w ramach luzu pobawić w sety w pompkach, dlatego z tej okazji przygotowaliśmy z Pieciolem wam mały film, jak wleci na YT to go ujawnie... Dziś jest coś słaby internet, to może jutro. Kurde na zawodach tyle atrakcji, aż będzie się chciało jechać do was... Zmieniony przez - konik506 w dniu 2016-02-05 20:49:33
no bo jak nie ma drog i aut a ludzie jezdza wozami z koniami to gdzie te korki mają byc.....i tak ze internet masz to musisz ładnie królem w szkole byc http://www.galeria.ski**********/data/media/506/001%20Autokar%20Austriakow.JPG Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-12-21 13:35:09
[...] ochydnego ryżu). Oczywiście nie zapominaj o treningach – bez tego ani rusz… Pamiętaj: najgorsze jest zaadoptowanie organizmu do nowych warunków: To ty ustalasz tu warunki, nikt inny… i niech MASA BĘDZIE Z TOBĄ!!! Zmieniony przez - sciento w dniu 2008-11-12 17:37:23 Zmieniony przez - sciento w dniu 2008-11-12 17:38:20
[...] a tak naprawdę drepczę w miejscu i mam wrażenie, że tyję od powietrza...wróć, od ogórków i pomidorów. damn, lipa, że nie mogę sobie teraz ułożyć żadnego sensownego planu. przez cały okres raz liczyłam, raz nie...zależalo czy miałam chociaż chwilkę. w domu nie liczyłam bo jak wspomniałam- miałam strasznie słaby internet i denerwowało mnie, gdy [...]
[...] z obecnej czołówki):-)) a Sergey to kawał Ruskiego Twardziela z bardzo dobrą stójką,z twardym łbem i petardą w łapie:-)) mam nadzieję że on też w końcu trafi do UFC sorry za dubla Internet mi troche szwankuje}:-((( a za pierwszym razem przez pomyłke wziąłem Pogrubienie zamiast Kursywę Sorry:-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2012-12-02 22:56:05
[...] postanowienia noworoczne, usłyszałam kilka miłych komplementów....a takowe (od Kobiet!) cenią najbardziej. Sorka chłopcy *********************************************************** Edit: od jutra będzie rozpusta Zaczynam jeść owoce Moja psychika jeszcze tego nie ogarnęła....noc nieprzespana Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2010-01-05 22:20:24
[...] kwasów wyższa, martwi mnie tylko brak witaminy E w kapsułkach, co może odbijać się na tym, że te kwasy szybko będą się utleniać. To nie jest żadna kryptoreklama. Zmieniony przez - keygen123 w dniu 2013-09-27 00:55:15 Zmieniony przez - keygen123 w dniu 2013-09-27 00:55:54 1. Apteki, sklepy zielarskie, internet. 2. Skład fajny. Ciężko [...]
[...] Ale doszedłem do wniosku, że do zawodów się nie przygotowuje. Dlatego od jutra dodaje trochę kalorii, nie wiele, ale stopniowo będę zwiększał i pomimo tego, wiem, że jeszcze przez jakieś 2-3 tygodnie sylwetka powinna się wyostrzyć, a nawet jeszcze trochę "dociąć". Żarcie nie wpisuje, bo gdybym miał sobie teraz przypomnieć co wczoraj wleciało, to [...]
Muszę się wyrabiać z postami, kiedy mi internet w pociągu nie zanika}:-( Załadował się drążek: https://youtu.be/4kKSJ-BWB9Y Tu trzeba nadmienić, że jako jedyna robiłam nachwytem. Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2019-11-16 19:30:42
[...] pociągnie na dno wszystkich. Niestety Viki nie wystarczy nie interesować się polityką, żeby polityka przestała interesować się Tobą. Prędzej czy później każdy odczuje nadchodzący kryzys i chaos. Zawsze starałam się trzymać na obrzeżach systemu i robić swoje. System jest jednak nienasycony.. Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-11-17 12:44:01
[...] głownie ćwiczenia wielostawowe i na większe partie mięśniowe. Teraz tylko poradźcie mi co z tymi nogami... które ćwiczenia wyrzucić, zmienić, i jaka ilość serii A i z ciekawości, czy możecie mi wytłumaczyć jak to jest z tym dociskiem bo nie mogę znaleźć jakiegoś sensownego opisu tej metody.. Zmieniony przez - tabakook w dniu 2013-03-17 12:13:05
[...] papiery, po trzecie zapomnijcie z uni z Europy. Akurat znajoma miala mgr z ksiegowosci i zeby w ogole zaczac robic za darmo (tak, tak - tam sie zap*****la na "wolontariacie" przez pol roku najpierw, tak "latwo" jest o robote, bo bez doswiadczenia aussi nikt cie nie przyjmie) musial by zrobic 2-letni bridging course za bagatela 20k/rok. A teraz [...]
[...] nią spraw – wczoraj wyjazd do Szczytna, urzędy – zmieniałem nazwę firmy na bardziej „marketingową” , więc po załatwieniu zmiany obskakiwanie wszystkich instytucji od banku, przez operatora telefonu po internet, dopiero przed chwilą wróciłem do domu. Trening: Burpees 10x10 w przerwie od pracy. Dieta: Jedzenie mocno w kratkę – ale w zasadzie [...]
[...] kilk zdjec i wrzucam. Internet w hotelu ledwo chodzi-wysylam filmy całą noc i chyba nic nie przeszło... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8def8262c0bb49c492ed88b67f841424.JPG Zmieniony przez - masti w dniu 2014-10-04 07:53:45 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a73dc534dd3e426abad3cfb27790a7d6.JPG Zmieniony przez - masti w dniu 2014-10-04 07:55:51
[...] mi internet, więc wypiskę wrzucam dopiero dziś. Wieczorem doliczam kilka godzin intensywnego cardio - byłam na imprezie i daawno się tak nie wytańczyłam ;) Oczywiście przez całą noc piłam tylko wodę /-)_ TRENING Trening B A. Martwy ciąg 32 kg/37 kg/37 kg 35 kg/40 kgx13/40 kg B1. Wyciskanie sztangi siedząc 6 kg/6 kg/8 kgx8+2 7 kg/8 kg x [...]
[...] z for czyli 10g węgli na 1iu to już za dużo. W szpitalu jak przyjeżdża pacjent z hiperkaliemia(za wysoki potas) to DOZYLNIE podają 10iu insy i 50g dextrozy. I co na to experci z internetow z ich 10g na 1iu i to k***a slinu który przecież nie działa agresywnie przy podaniu podskornym haha. Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2017-09-06 02:03:07
no ale wiesz jakby to bananqa siostra przeczytala to by mu odciela internet oo jaka perelka by mi uciekla http://www.sfd.pl/meta_..za_duzo..-t407117.html wejdzcie w jego wypowiedzi,normalnie kazde pytanie ktore zadal to beka Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-14 22:25:14 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-14 22:28:34
Ty mordko moja :* Skończę to jak w reklamie. Jeśli w plusie jest najszybszy internet. To przestaję robić bicka. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-18 11:43:53